Tag Archive : miód manuka

Miód manuka. Jak i dlaczego warto stosować?

Miód manuka jest bardzo zdrowy, ponieważ zwiększa ogólną odporność, poprawia krążenie krwi, obniża ciśnienie krwi, zwiększa wydzielanie żółci i stymuluje produkcję nowych komórek krwi. Ze względu na działanie probiotyczne jest również skuteczny w chorobach jelit.

Miód manuka. Zastosowanie i dawkowanie

Miód jest ogólnie uważany za coś specjalnego, wymagającego specjalnego spożycia i dawkowania. Ale nie ma wątpliwości, że jest to zwykłe jedzenie. Zalecana wartość 1-dniowego spożycia nie została ustalona. Ale ogólnie mówi się, że wskazane jest przyjmowanie miodu manuka 1-3 łyżeczki, najlepiej 1 do 3 razy dziennie. Zaleca się przyjmowanie go na pusty żołądek 30 minut przed posiłkiem. Możesz również rozpuścić miód w ciepłej wodzie i wypić go. Jeśli pijesz w ten sposób, będziesz miał 250 gramów miodu w słoiku przez ponad 2 tygodnie. Miód można jeść przez 1 rok, ale często jest spożywany od jesieni do zimy. Ten miód ze względu na swoje właściwości można przyjmować codziennie.

Co zawiera miód manuka?

Ponieważ jest to pełnowartościowy naturalny produkt, można go również przyjmować w dużych ilościach. Metyloglioksal można bezpiecznie przyjmować 1 mg dziennie przez 500 dni. Nie zapominaj, że miód składa się głównie z cukru i zawiera kalorie. Jeśli weźmiesz 1 łyżeczkę 3 łyżek miodu dziennie, możesz wziąć około 50 kcal. Dawkowanie zależy również od zawartości metyloglioksalu. Ten związek jest najważniejszy z miodu manuka i ważne jest, aby przyjmować go w odpowiedniej ilości. Dlatego miód w opakowaniach o wysokiej zawartości metyloglioksalu jest bardziej ekonomiczny. MgO 400+lub 550 + miodu manuka byłoby lepsze.

Dawkowanie miodu manuka dla dzieci

Warto podkreślić, że miód manuka można również podawać dzieciom w wieku powyżej 1 roku życia. Dawka jest taka sama jak u osoby dorosłej i powinna wynosić od 1 do 3 łyżeczek dziennie. Nie ma jednak żadnych ograniczeń w tym zakresie. Miód można również pić jako napój lub koktajl lub dodawać do zimnych słodyczy.

 

Przydatne właściwości miodu manuka

Miody mają różne smaki i właściwości w zależności od roślin, z których pszczoły zbierają nektar i pyłek. Więc z czego wykonany jest miód manuka ze strony ww.bee.pl i czym różni się od innych rodzajów miodu? Zgodnie z dyrektywą UE miód jest naturalną czarującą substancją produkowaną przez pszczoły z nektaru roślinnego i wydzielin owadów.

Co to jest miód manuka?

Miód manuka jest rodzajem miodu nowozelandzkiego, który jest wytwarzany z nektaru kwiatów Manuka pochodzących z czystych regionów Nowej Zelandii. Krzew jest wiecznie zieloną rośliną liściastą należącą do rodziny mirtów. Miód z tego kwiatu charakteryzuje się lekko gorzkim doznaniem mineralnym i wilgotnym ziemistym aromatem pokrzywy.

Co zdrowego zawiera miód manuka?

Zawiera również aktywny składnik metyloglioksal, który ma działanie bakteriobójcze. Związek ten występuje w większości rodzajów miodu, ale jego stężenie jest bardzo nieduże w porównaniu z miodem manuka, którego stężenie jest setki razy większe niż w przypadku miodu europejskiego. A ten składnik jest cechą miodu manuka i jest uważany za najzdrowszy miód na świecie. Dzięki niemu miód manuka ma silne działanie przeciwbakteryjne, a jego spożycie zwiększa odporność całego organizmu. Ma również właściwości przeciwutleniające, dlatego zwalcza wolne rodniki i działa jako środek:

  • antyseptyczny,
  • przeciwgrzybiczy,
  • przeciwwirusowy,
  • przeciwzapalny.

Ponadto, ten miód jest bogaty w witaminy, składniki odżywcze i minerały. Ze względu na higroskopijność może utrzymywać skórę dość wilgotną.

W jakich chorobach skuteczny jest miód manuka?

Ogólnie rzecz biorąc, ten miód ma dobre właściwości zdrowotne w porównaniu z innym miodem. Poprawia krążenie krwi, obniża ciśnienie krwi, zwiększa wydzielanie żółci i produkcję nowych komórek krwi, stymuluje odporność całego organizmu. Usuwa on płytkę bakteryjną i kamień nazębny. Ponieważ ma działanie antybakteryjne, można go pić nawet po umyciu zębów. Skutecznie zabija bakterie, takie jak gronkowce i paciorkowce, które powodują zapalenie zatok.

 

Jakie są podstawowe zalety miodu manuka?

Wiele osób uważa, że miód manuka jest jednym z najzdrowszych pokarmów, do których możemy się zwrócić (https://www.bee.pl/9172-miod-manuka). Manuka (Leptospermum scoparium) to mały krzew lub drzewiasty gatunek typowy dla roślinności na wschodnim wybrzeżu wysp Nowej Zelandii i Południowo-Wschodniej Australii. Nazwa manuka pochodzi od słowa Maorysów manuka i jest używana głównie w Nowej Zelandii. W Australii nazywa się to “drzewem herbacianym”, ponieważ kapitan Cook parzył i pił liście manuki.

Jak powstaje miód manuka?

Miód manuka ekstrahowany jest z nektaru kwiatów manuka uprawianych w dziewiczej naturze. Występuje on również w innych regionach, takich jak Australia. Bardzo trudno jest uzyskać jednorodny miód. Kiedy pszczoły zbierają nektar z dzikich drzew manuka, wytwarzają unikalny miód, który różni się od innych rodzajów miodu wysoką zawartością naturalnego związku zwanego metyloglioksalem.

Metyloglioksal

Odkąd potwierdzono, że miód manuka ma specyficzne działanie, przeprowadzono wiele badań i odkryto substancję zwaną metyloglioksalem (w skrócie MGO). Potwierdzono, że związek ten występuje naturalnie w miodzie manuka w takich ilościach, że nie występuje w żadnym innym pożywieniu.

Jakie są efekty lecznicze miodu manuka?

Głównymi składnikami miodu manuka są nadtlenek wodoru i oksydaza glukozy. Ponadto, nektar manuka zawiera niesamowitą ilość naturalnego związku zwanego metyloglioksalem, który ma działanie przeciwdrobnoustrojowe. Do jego właściwości można także zaliczyć to, że miód manuka działa jako:

  • środek antybakteryjny;
  • przeciwutleniacz (zwalcza wolne rodniki);
  • środek antyseptyczny;
  • preparat przeciwgrzybiczny, antywirusowy, przeciwzapalny.

Miód manuka. Zastosowanie

Miód manuka jest bardzo rzadki, a zatem drogi. Jest bogaty w witaminy, składniki odżywcze i minerały. Ze względu na higroskopijny charakter może dobrze nawilżać skórę. Miód manuka może być stosowany w leczeniu ran, ponieważ zapobiega rozprzestrzenianiu się stanu zapalnego, wspomaga gojenie, blokuje rany i hamuje blizny i zrosty.